Die Zusammenstellung der Antidiabetesformel ist einzigartig. Sowohl die >>Antidiabetesregeln als auch die Ingredienzien der Formel zielen direkt auf das schlechte Bauchfett ab und unterstützen mich beim innerlichen Abnehmen. Mein Experiment/Selbsttest hat das beeindruckenderweise zutage getragen. Nach meiner inneren Entfettung sehe ich immer noch frisch und gesund aus und nicht wie eine ausgemergelte Person (ausgezehrt, abgemagert, entkräftet). Meine Frau schwärmt seit neustem von meinen schönen Beinen!???

Was wir essen und trinken, wie wir wohnen und arbeiten, wie wir uns bewegen (Sport treiben), was wir denken und fühlen. Allein darin liegen die uns möglichen Entscheidungen für ein langes oder kurzes Leben, für eine gesunde oder kranke Zukunft, für Fröhlichkeit oder Trübsal. Also jeder Mensch gestaltet sein Leben und seine Gesundheit selbst.

Die Zufuhr von Energie (kcal, kJ) muss der Lebenssituation (körperliche und sportliche Aktivitäten) angepasst sein. Junge Menschen verbrauchen mehr Energie. Ihre Regenerationsphasen sind noch beschleunigt.

Mit zunehmenden Alter (ab 50+) verbraucht der Körper immer weniger Energie, Kalorien (kcal) bzw. Kilo Joule (kJ). Der tägliche Grundumsatz sinkt, weil die Verjüngungsprozesse mit zunehmenden Alter abnehmen und der Körper weniger Energie zum "LEBEN" benötigt. Die Zufuhr von Energie muss an die Lebenssituation angepasst werden. Für die Erhaltung vom Körper, Geist und Seele benötigt man lebensnotwendige Nährstoffen, trotz gedrosselter Zufuhr von Nahrungsmitteln. Ansonsten besteht die Gefahr, das lebenswichtige Prozesse im Körper immer mehr eingestellt oder gedrosselt werden, was wiederum die Alterungsprozesse beschleunigt. Umweltgifte aus dem Boden, Luft, Wasser machen eine gesunde Versorgung vom Körper mit allen wichtigen Nährstoffen immer schwerer. Schwermetalle, Pestizieten, Mikroplastik etc. belasten unseren Körper. >> Altersgerechte Kalorien / Kilo Joule Tabelle

Auch wenn mein Körper, Leber & Pankreas, mir Probleme bereiten, besteht der Mensch nicht nur aus Körper. Mit dem Geist und Seele bildet sich die Gesamtheit meines ganzen ICH's. Ich spreche mit meinem Körper und ich teile ihm mit, dass ich mich um ihn kümmere. Ich bitte ihn mich auf meinem Weg zu unterstützen. Ich zeige ihm täglich meine Aufmerksamkeit und er dankt es mir mit Gesundheit.

Ich überwinde das Verlangen nach mehr. Ich ersetze es durch Aktivitäten und versorge meinen Körper mit den wichtigsten Nährstoffen und natürlichem Wasser. Damit versetze ich meinen Körper in die Situation zu heilen. Mein neues "New Life" wird mich bis ins hohe Alter, Gesund und Fit halten. >> My New Life

Eine weitere Antidiabetesregel heißt: 1000 kcal / 4200 kJ pro Tag inkl. Getränke + den Verbrauch an kcal/kJ, die man durch sportliche Aktivitäten verbraucht. Deine Belohnung für sportliche Leistungen sind zusätzliche kcal/kJ. Zur Ermittlung deines zusätzlichen kcal/kJ Verbrauches nutze eine Kardena-Gesundheitsuhr. Arbeitszeit und Privatzeit (Haushalt, Hobbies etc.) zählen nicht zu den sportlichen Aktivitäten.

Das kann nur individuell beantwortet werden. Viele Menschen leiden an Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten, Vorlieben etc. Versorgt euren Körper mit allen wichtigen >> Nährstoffen. Ein Ernährungskonzept wird den Teilnehmer*in während des Antidiabetes Coachings näher erläutert.

Die vollständigen Antidiabetesregeln und Antidiabetesformel werden im persönlichen Coaching zum gegebener Zeitpunkt besprochen und auf deine individuelle Bedürfnisse angepasste.